Diese Leseprobe hat mich total begeistert. Der Ansatz, wissenschaftlich fundierte Gesundheitstipps in alltagstaugliche, sofort umsetzbare Entscheidungen zu verpacken, ist erfrischend, motivierend und angenehm unaufgeregt. Ich möchte unbedingt erfahren, welche weiteren Ideen das Buch bereithält und würde es sehr gern vollständig lesen und anschließend ausführlich bewerten.