Es kann so einfach sein

Das Buch hat eine ansprechende Gestaltung und auch wenn man zuerst denkt, nicht schon wieder ein Ratgeber, fand ich die Idee und Umsetzung sehr gut. Es liest sich sehr gut und hat auf den ersten Blick schon viele nützliche Tipps. Rituale einführen, das Gedankenkarussel unterbrechen und Petersilie benutzen. Gefällt mir sehr gut und macht neugierig auf mehr.