Interessant, aber nicht neu

Ich war interessiert, ob ich in der Leseprobe etwas entdecke, was mir neu war und was ich als neue Routine in mein Leben integrieren könnte, damit ich im Alltag noch gesünder und bewusster leben könnte. Leider fand sich nichts wirklich Neues darin, was ich nicht schon wusste und praktiziere. Daher eher was für andere LeserInnen.