Longevity anders gedacht

Wer möchte nicht länger leben - aber selbst dafür die Weichen setzen ist natürlich schon eine andere Herausforderung. Ich bin gespannt ob hier nur die immer gleichen Tipps gegeben werden (Sachen schon bereit legen Tipp 1 geht stark in die Richtung) oder ob vielleicht noch etwas mehr neues dabei ist.
Generell fände ich es super wenn man - vielleicht nicht ganz dogmatisch - bemüht ist, den eigenen Körper gut altern zu lassen. Das hat Vorteile für alle Menschen auf der Welt.