Das bunte Cover mit der auffälligen Tomate ist mir sofort ins Auge gefallen. Besonders neugierig gemacht hat mich das Inhaltsverzeichnis.
Der Schreibstil ist locker und angenehm zu lesen. Wissenschaftliche Erkenntnisse werden verständlich und unterhaltsam vermittelt. Besonders gut gefällt mir, dass der Autor auf alltagstaugliche Tipps setzt, die sich leicht umsetzen lassen und wissenschaftlich fundiert sind. Das Buch zeigt, wie bereits kleine Veränderungen langfristig einen Unterschied machen können, und macht Lust, die Anregungen selbst auszuprobieren.
Der Schreibstil ist locker und angenehm zu lesen. Wissenschaftliche Erkenntnisse werden verständlich und unterhaltsam vermittelt. Besonders gut gefällt mir, dass der Autor auf alltagstaugliche Tipps setzt, die sich leicht umsetzen lassen und wissenschaftlich fundiert sind. Das Buch zeigt, wie bereits kleine Veränderungen langfristig einen Unterschied machen können, und macht Lust, die Anregungen selbst auszuprobieren.