Motivierendes Sachbuch

Die Leseprobe macht deutlich, dass ein gesünderes und längeres Leben nicht von Perfektion abhängen muss, sondern von vielen kleinen Entscheidungen im Alltag. Besonders gefällt mir der wissenschaftlich fundierte, gleichzeitig aber leicht verständliche Schreibstil. Ich bin gespannt auf die weiteren alltagstauglichen Impulse und freue mich auf ein Sachbuch, das motiviert, ohne belehrend zu wirken.