Dieses anregende Buch habe ich mich heute vorgenommen.
Angesprochen gefühlt habe ich mich vom Cover und der Inhaltsangabe, da mich die Themen sehr interessieren. Ich bin selber gerade auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise und da kann ein wenig Inspiration nicht schaden.
Inhaltlich bietet das Buch viele nützliche Tipps und Anregungen und wenn man sich ein wenig darauf einlässt,, macht es total Lust aufs Ausprobieren.
Einzig die langen Fließtexte und extrem wenigen anschaulichen Illustrationen sind mir ein Dorn im Auge. Das hemmt sicherlich den ein oder anderen, überhaupt mit dem Buch anzufangen.
Angesprochen gefühlt habe ich mich vom Cover und der Inhaltsangabe, da mich die Themen sehr interessieren. Ich bin selber gerade auf der Suche nach einer gesünderen Lebensweise und da kann ein wenig Inspiration nicht schaden.
Inhaltlich bietet das Buch viele nützliche Tipps und Anregungen und wenn man sich ein wenig darauf einlässt,, macht es total Lust aufs Ausprobieren.
Einzig die langen Fließtexte und extrem wenigen anschaulichen Illustrationen sind mir ein Dorn im Auge. Das hemmt sicherlich den ein oder anderen, überhaupt mit dem Buch anzufangen.