Viele kleines Tipps für ein besseres Leben

Longevity ist im Moment so im Trend, dass man sich vor dicken Büchern und ausführlichen Studien gar nicht mehr retten kann. Da ist es sehr entspannend, dass Autor Christian Heinrich ganz prägnante und kurze Tipps gibt, die sich im Alltag leicht umsetzen lassen und das eigene Leben ganz nebenbei verbessern. Better done than perfect! Da bin ich gerne dabei!