Wenig neue Erkenntnisse für mich

Die meisten Menschen wollen lange Leben, daher ist das Buch an sich gar keine schlechte Idee, aber als ich das Inhaltsverzeichnis gelesen habe, stockte ich doch sehr. Da sind für mich keine neuen Erkenntnisse dabei und generell fand ich das alles sehr langweilig und sehr verallgemeinert. Mich würde das Buch so nicht bei der Stange halten, dass ich es tatsächlich zu Ende lesen würde.