"15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern" ist ein tolles Buch. Schon die ersten Seiten haben mir sehr gut gefallen. Die fünfzehn Vorschläge und Anregungen, die in dem Buch ausführlich dargestellt und beschrieben werden, sind sehr anschaulich erklärt. Man kann sie demnach auch sehr schnell umsetzen. Es sind vor allem Kleinigkeiten, die man ohne große Vorbereitung umsetzen kann. Und oft sind es Ideen, bei denen man etwas mehr sein Leben umkrempeln muss, aber in dem Buch werden alle Ideen ausführlich erläutert und erklärt mit allen Konsequenzen, so dass es einem leichter fällt, diese Gewohnheiten in seinen Alltag zu integrieren. Das Buch ist sehr anschaulich gestaltet und sehr verständlich geschrieben. Ich habe schon einige Vorschläge daraus umgesetzt und kann das Buch nur jedem für ein gesünderes und erfüllteres Leben empfehlen.