HAFER + EIWEISS = HAWEI .... diese Berechnung könnte aufgehen!

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minjo Avatar

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Dass Eiweiss einen positiven und wichtigen Beitrag bei der Gewichtsabnahme spielt, ist nicht neu. Auch, dass Hafer(flocken) den Blutzuckerspiegel auf einem guten Level hält und so Heißhungerattacken durch ständige Blutzuckerschwankungen vermieden werden - all das ist schon bekannt. Nun wird also Eiweiss mit Hafer kombiniert und hui - die HAWEI-Methode ist da!

Das Konzept hört sich schlüssig an und die Rezepte mit ansprechenden Fotos machen Lust darauf, auch dieser Methode einmal eine Chance zu geben.
Das Cover wirkt durch seine eher nüchterne Aufmachung glaubwürdig.

Ich würde es gerne ausprobieren und die Hoffnung darauf, entspannt und genussvoll ein paar Pfund zu verlieren, stirbt ja bekanntlich zuletzt....

In der Zwischenzeit probiere ich bis auf weiteres diese Variante:

Eiweiss-Schnee + Haferflocken (+/- etwas Zucker) = Haferflockenplätzchen ;-D