Mir hat die Leseprobe schon mal sehr gefallen. Von den positiven Effekten der Kombination aus Hafer und Eiweiß hatte ich bisher noch nicht gehört. Umso spannender fand ich die Ausführungen dazu - gerne würde ich noch mehr zu diesem Thema erfahren! Dass das Buch auch direkt eine Vielzahl passender Rezepte umfasst, macht das Werk natürlich noch umso attraktiver! Die Rezepte, die schon von der Leseprobe umfasst sind, finde ich sehr ansprechend und ich wäre gespannt auf weitere Ideen zu dieser Nährstoffkombination.