Interessanter Abnehm-Ratgeber

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angelina2020 Avatar

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Der aussergewöhnliche Titel hatte mich einen weiteren Blick auf dieses Buch werfen lassen. Im "Dschungel" der Abnehmratgeber ist es schwierig, für sich den Passenden zu finden.
Da ich wegen starken Rheumaschüben häufig Cortison genommen habe, hat dies bei mir zu Gewichtszunahmen geführt.
Die von Dr. Keuthage vorgeschlagene Methode mit Hafer und Eiweiss erscheint mir für mich gut umsetzbar. Auch gefällt mir sein einfacher, für einen Laien leicht verständlicher Schreibstil.
Die Gliederung ist sehr übersichtlich und es werden einfache Rezepte zur Umsetzung angeboten.
Die Leseprobe hat mich daher sehr neugierig und mit positiven Erwartungen zurückgelassen.