Interessantes Buch über Hafer - Nicht nur zum Abnehmen geeignet!

Ein Interessantes Buch über Hafer: Der Theorie-Teil am Anfang wirkt trotz seiner vielen Seiten nicht zu lang. Einfach geschrieben und optisch ansprechend sind die einzelnen Seiten gestaltet. Der Inhalt ist sicher nicht nur eine Abnehmhilfe, sondern auch ein Ratgeber zum gesunden Leben und gesunden Kochen mit Hafer. Spannend sind auch die vielen verschiedenen Rezeptkategorien. Sie zeigen auf, was mit Hafer alles möglich ist. Vom Frühstück über Aufstriche, Eintöpfe und sogar Snacks und Süßes ist alles vertreten.