Zugegeben, die "Hawai-Methode" war mir bis dato gar kein Begriff. Da ich nun, nach der Schwangerschaft, noch die letzten überschüssigen Kilos abnehmen möchte, bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden.
Hafer und Eiweiss in Kombination als Abnehmmittel - spannend!
Das Buch liefert zunächst viel Wissenswertes, teilweise auch an leicht verständlichen Grafiken verdeutlicht. Am Ende finden sich Rezepte, die auch vom Aufbau her sehr gut gelungen sind und vielversprechend klingen. Auch schöne, ansprechende Bilder sind dabei.
Ich bin neugierig geworden.
Hafer und Eiweiss in Kombination als Abnehmmittel - spannend!
Das Buch liefert zunächst viel Wissenswertes, teilweise auch an leicht verständlichen Grafiken verdeutlicht. Am Ende finden sich Rezepte, die auch vom Aufbau her sehr gut gelungen sind und vielversprechend klingen. Auch schöne, ansprechende Bilder sind dabei.
Ich bin neugierig geworden.