Das Cover kommt seriös rüber, wirkt erst mal ansprechend. Das Inhaltsverzeichnis ist gut gegliedert in drei Abschnitte: Zuerst geht es um die Strategien des Körpers ( z.B. Hunger, Stress, Darmflora, Muskeln,...), im zweiten Teil wird die HAWEI Methode erklärt und im dritten geht es dann um die Hafer und Eiweiß Rezepte, die mich in der Leseprobe nicht wirklich angesprochen haben.
Abnehmbücher und Methoden gibt es ja wie Sand am Meer- ob diese (mir völlig fremde) Methode nun den durchbrechenden Erfolg bringt? Ich weiß es nicht und würde dieses Buch daher sehr gerne lesen und ausprobieren.
Abnehmbücher und Methoden gibt es ja wie Sand am Meer- ob diese (mir völlig fremde) Methode nun den durchbrechenden Erfolg bringt? Ich weiß es nicht und würde dieses Buch daher sehr gerne lesen und ausprobieren.