Klingt vielversprechend!
Diese Diät würde ich tatsächlich gerne ausprobieren, und zwar aus verschiedenen Gründen. Bisher hatte ich immer während einer Diät ein permanentes Hungergefühl, was das Durchhalten sehr erschwert hat. Außerdem freue ich über neue Hafergerichte, denn mein Müsli und die Haferfrikadellen brauchen dringend Gesellschafter, und die Rezepte im Buch klingen sehr vielversprechend!