Ein Thema, das mich direkt anspricht!
Schon der Titel „Alles nur halb so tödlich!“ von Christina Hillesheim hat mich neugierig gemacht. Gerade das Thema Krankheitsangst finde ich unglaublich interessant und auch persönlich sehr passend.
Ich kenne das Gefühl, körperliche Symptome manchmal zu genau zu beobachten und sich schnell Gedanken darüber zu machen, ob etwas Ernstes dahinterstecken könnte. Deshalb spricht mich die Idee des Buches besonders an. Ich finde es schön, dass nicht nur erklärt wird, woher solche Ängste kommen, sondern auch konkrete Übungen und Tipps für den Alltag angeboten werden.
Mein Fazit: Für mich klingt das nach einem Buch, aus dem ich persönlich einiges mitnehmen könnte. Ich hoffe auf hilfreiche Denkanstöße und einen entspannteren Umgang mit dem eigenen Körper. Ein Buch, das ich definitiv gerne lesen würde!
Ich kenne das Gefühl, körperliche Symptome manchmal zu genau zu beobachten und sich schnell Gedanken darüber zu machen, ob etwas Ernstes dahinterstecken könnte. Deshalb spricht mich die Idee des Buches besonders an. Ich finde es schön, dass nicht nur erklärt wird, woher solche Ängste kommen, sondern auch konkrete Übungen und Tipps für den Alltag angeboten werden.
Mein Fazit: Für mich klingt das nach einem Buch, aus dem ich persönlich einiges mitnehmen könnte. Ich hoffe auf hilfreiche Denkanstöße und einen entspannteren Umgang mit dem eigenen Körper. Ein Buch, das ich definitiv gerne lesen würde!