Dieses Buch hat mich an einer Stelle getroffen, an der ich mich lange allein gefühlt habe.
Alles nur halb so tödlich! von Christina Hillesheim ist kein Buch, das deine Angst kleinredet. Es ist ein Buch, das dich endlich ernst nimmt.
Wer schon einmal nachts wach lag, weil ein Zwicken im Körper plötzlich wie ein Weltuntergang klang, der weiß, wie einsam sich Krankheitsangst anfühlen kann. Man will nicht übertreiben. Man will nur endlich wieder ruhig sein. Und genau da holt dich dieses Buch ab. Warm, ehrlich, ohne erhobenen Zeigefinger.
Beim Lesen hatte ich oft das Gefühl: Sie versteht mich. Sie kennt diese Gedankenkarussells. Sie kennt dieses ständige Hineinhören in den eigenen Körper. Und sie verurteilt es nicht. Sie erklärt, warum die Angst so laut wird und wie man ihr Stück für Stück die Macht nehmen kann.
Was mich am meisten berührt hat, war dieses leise Aufatmen zwischendurch. Dieses: Ich bin nicht verrückt. Ich bin nicht allein. Ich bin nicht die Einzige, die sich so fühlt.
Dieses Buch gibt keine falschen Versprechen. Es gibt etwas viel Wertvolleres: Hoffnung. Und das Gefühl, dass man lernen kann, seinem Körper wieder zu vertrauen, statt ihn ständig zu fürchten.
Für alle, die sich von ihrer Angst vor Krankheiten schon viel zu lange das Leben haben eng machen lassen: Dieses Buch ist wie eine Freundin, die deine Hand nimmt und sagt: Du schaffst das. Alles nur halb so tödlich.
Alles nur halb so tödlich! von Christina Hillesheim ist kein Buch, das deine Angst kleinredet. Es ist ein Buch, das dich endlich ernst nimmt.
Wer schon einmal nachts wach lag, weil ein Zwicken im Körper plötzlich wie ein Weltuntergang klang, der weiß, wie einsam sich Krankheitsangst anfühlen kann. Man will nicht übertreiben. Man will nur endlich wieder ruhig sein. Und genau da holt dich dieses Buch ab. Warm, ehrlich, ohne erhobenen Zeigefinger.
Beim Lesen hatte ich oft das Gefühl: Sie versteht mich. Sie kennt diese Gedankenkarussells. Sie kennt dieses ständige Hineinhören in den eigenen Körper. Und sie verurteilt es nicht. Sie erklärt, warum die Angst so laut wird und wie man ihr Stück für Stück die Macht nehmen kann.
Was mich am meisten berührt hat, war dieses leise Aufatmen zwischendurch. Dieses: Ich bin nicht verrückt. Ich bin nicht allein. Ich bin nicht die Einzige, die sich so fühlt.
Dieses Buch gibt keine falschen Versprechen. Es gibt etwas viel Wertvolleres: Hoffnung. Und das Gefühl, dass man lernen kann, seinem Körper wieder zu vertrauen, statt ihn ständig zu fürchten.
Für alle, die sich von ihrer Angst vor Krankheiten schon viel zu lange das Leben haben eng machen lassen: Dieses Buch ist wie eine Freundin, die deine Hand nimmt und sagt: Du schaffst das. Alles nur halb so tödlich.