Die Leseprobe hat mich neugierig gemacht, weil Nina Ruge nicht einfach verspricht, wie wir möglichst lange leben, sondern sich auch kritisch mit dem ganzen Longevity-Trend beschäftigt. Besonders interessant finde ich ihre 70 persönlichen Erkenntnisse und den Blick darauf, was wissenschaftlich wirklich sinnvoll ist. Ich bin gespannt, welche Tipps ich für meinen eigenen Alltag mitnehmen kann.