Der Titel des Buches hat mich sofort angesprochen, weil er einerseits Mut macht, andererseits aber auch deutlich vermittelt, dass man selbst etwas für die eigene Gesundheit tun muss. Das Cover wirkt auf mich modern, positiv und angenehm klar. Die Leseprobe hat mir besonders deshalb gefallen, weil Nina Ruge komplexe Zusammenhänge rund um Gesundheit und ein langes Leben verständlich und zugänglich beschreibt. Dabei entsteht nicht der Eindruck, dass man mit einer langen Liste von Verboten und Vorschriften konfrontiert wird. Vielmehr macht der bisherige Einblick Lust darauf, die Hintergründe besser zu verstehen. Die Idee, 70 Erkenntnisse zusammenzutragen, finde ich sehr interessant, da sich daraus viele unterschiedliche Denkanstöße ergeben dürften. Ich erhoffe mir praktische Tipps, neue Perspektiven und vielleicht auch den einen oder anderen Aha-Moment. Deshalb würde ich sehr gerne weiterlesen.