Einige interessante Denkanstöße, aber wenig Alltagsnähe
Nina Ruges Sachbuch Alles wird gut, aber nicht von alleine verspricht einen guten Überblick zum Thema Langlebigkeit und Gesundheit. Leider konnte mich das Buch nicht so sehr überzeugen.
Die grundlegende Botschaft fand ich positiv und ermutigend. Es werden auch einige Dinge für Einsteiger recht verständlich erklärt.
Was mich ein wenig gestört hat, war der sehr starke Fokus auf die Autorin und ihre Aneinanderreihungen, was sie alles so „toll“ umsetzt. Oft handelte es sich dabei leider auch um teure Gadgets und das Ganze wirkte nicht so alltagsnah, oft sehr spezifisch und nicht unbedingt so einfach auf den Normalhaushalt übertragbar. Ich hätte mir mehr konkrete, praktische Tipps und realistische Empfehlungen gewünscht.
Alles in allem gibt es für absolute Einsteiger in dem Bereich vielleicht ein paar neue Erkenntnisse, ich bin aber wohl auch einfach mit den falschen Erwartungen an das Buch gegangen. Von mir 2,5 Sterne.
Die grundlegende Botschaft fand ich positiv und ermutigend. Es werden auch einige Dinge für Einsteiger recht verständlich erklärt.
Was mich ein wenig gestört hat, war der sehr starke Fokus auf die Autorin und ihre Aneinanderreihungen, was sie alles so „toll“ umsetzt. Oft handelte es sich dabei leider auch um teure Gadgets und das Ganze wirkte nicht so alltagsnah, oft sehr spezifisch und nicht unbedingt so einfach auf den Normalhaushalt übertragbar. Ich hätte mir mehr konkrete, praktische Tipps und realistische Empfehlungen gewünscht.
Alles in allem gibt es für absolute Einsteiger in dem Bereich vielleicht ein paar neue Erkenntnisse, ich bin aber wohl auch einfach mit den falschen Erwartungen an das Buch gegangen. Von mir 2,5 Sterne.