Das Wissen wird hier sehr leicht verständlich übermittelt; das gefällt mir sehr gut, denn ich habe nicht Medizin studiert und kann lateinischlastigen Fachbüchern nicht gut folgen. Den Ansatz, durch Nahrung und Bewegung den Knorpel wieder aufzubauen, finde ich sehr interessant. Selber habe ich Probleme mit vergrößerten Großzehgrundgelenken und hör(t)e von verschiedenen Orthopäden auch nur, dass man da nichts machen kann und damit weiterleben muss. Man würde mir mal eine Einlegesohle verschreiben..... Umso spannender finde ich, zu erfahren, was ich selber verändern könnte.