Dieses Buch gibt Hoffnung, denn es zeigt bei Arthrose Möglichkeiten der Behandlung auf, ohne Operation. Dass und wie es möglich ist, etwas gegen Arthrose zu tun wird hier ausführlich und gut verständlich erklärt. Hier erfährt man, was man mit richtiger Ernährung, mit der Zufuhr der wichtigen Nährstoffe und mit dem Verzehr von entzündungshemmenden Lebensmitteln, kombiniert mit sinnvollen Bewegungsübungen, für sich und gegen die Krankheit tun kann. Das ist ein Praxisbuch, das zum aktiven Mitarbeiten einlädt und hoffen lässt, dass eine Operation nicht immer das Mittel der Wahl sein muss.