Schon die Leseprobe finde ich sehr hilfreich, das Buch ist strukturiert aufgebaut und bietet viele lesenswerte Ansätze die Krankheit Arthrose zu verstehen und sich selbst mit einfachen Mitteln und Verständnis für die Kranheit zu helfen. Das Buch ist anschaulich bebildert und die Erläuterungen sind verständlich beschrieben.