Die Leseprobe liest sich sehr interessant, alles wird gut erklärt und durch die farbliche Abgrenzung von blau = gut zu wissen, gelb = infotafeln wie alles zusammen hängt und grün = Tabellen über Wirkstoffe und in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind, ist die Leseprobe super zu lesen. Auch die Rezepte und die Bewegungs-Tipps machen mich neugierig. Gerne würde ich das Buch gewinnen, da in meinem Umfeld einige von Arthrose betroffen sind.