Mit gesunder Ernährung zu gesunden Gelenken

Ich habe seit langem Arthrose mit Schmerzen, die einen Tag und Nacht begleiten. Neben Tabletten und Übungen, speziell gegen Arthroseschmerzen, habe ich schon mehrere Monate verbracht. Dieses Buch wäre eine tolle Lösung, auch ohne Operation und künstliche Gelenke das Leben zu verbringen und wieder Spaß und Freude an Bewegung zu finden. Das würde ich mir wünschen und möchte dieses Buch sehr gerne lesen. Es ist leicht zu lesen und Darstellungen werden zum besseren Verständnis veranschaulicht. Ich verspreche mir durch eine Ernährungsumstellung den gewünschten Erfolg.