Arthrose, ein Thema, dass in meiner Familie und meinem Umfeld häufig auftritt.
Mit Ernährung, Bewegung, positiven Gedanken und einem Fokus auf die wichtigen Nährstoffe lässt sich viel erreichen, davon bin ich überzeugt.
Dahingehend wirkt das Buch sehr gut und verständlich aufgebaut.
Lediglich die vielen komplexen wissenschaftlichen Begriffe und Hintergründe führen leicht zu Überforderung. Hier hoffe ich noch auf nähere Erklärungen im Buch selber.
Ein sehr spannendes Thema, mit dem ich mich gerne näher auseinandersetzen würde!
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Lediglich die vielen komplexen wissenschaftlichen Begriffe und Hintergründe führen leicht zu Überforderung. Hier hoffe ich noch auf nähere Erklärungen im Buch selber.
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