Hoffnungsvoller Ratgeber

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kleineperle Avatar

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Für mich ist der neue Ratgeber Arthrose endlich heilen von Wolfgang Feil
und Tobias Homburg eine wertvolle Hilfe durch meinen Arthrose-Alltag. Seit Jahren plagen mich die Schmerzen in Knie und Füßen und nur starke Medikamente konnten bisher helfen.
Ich bin sehr dankbar für diesen Ratgeber, der uns Betroffenen endlich etwas Hoffnung bringt.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass es durchaus Hoffnung für Betroffene gibt.
Das Buchcover hat mich sofort angesprochen. Es passt hervorragend zum Titel,
es zeigt das Gelenk und gesunde Ernährung.
Das Buch beginnt mit einer ausführlichen Einleitung.
Dr. Feil versteht Arthrose als eine heilbare Entzündungskrankheit und legt seine Therapie auf vier Bausteine. Diese sind Ernährung, Bewegung, Nährstoffe und Gelassenheit.
Richtig gut gefallen mir die Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und auch die Ernährungsrezepte.
Eine gesundheitliche Besserung der Beschwerden sollen sich nach ca. 1-3 Monaten einstellen.
Ich bin sehr gespannt und voller Hoffnung.
Fazit:
Das Buch gibt Hoffnung, viele Anleitungen, Basiswissen, Übungen und Rezepte.