Auch interessant für Eltern mit größeren Kindern

Sein Leben umstellen, Sport treiben, gesünder essen kann man mit jedem Alter anfangen. Je früher, desto besser. An meinen Kindern kann ich das gut beobachten. Sie haben mich zuerst bei meinen Übungen beobachtet, jetzt erstellen sie schon ihre eigenen Trainigspläne. Und die positive Entwicklung gibt ihnen recht. Da ich Froboese sehr schätze, werde ich auch dieses Buch lesen.