Mir gefällt das Konzept des Buches, welches Eltern und Kinder quasi durch den Tag begleitet und wertvolle Denkanstöße liefert. Darüber hinaus finden sich aber auch viele Rezepte und Mitmach-Seiten. Anfangs dachte ich, dass die Tipps wahrscheinlich etwas überflüssig sind, allerdings ertappt man sich dann doch selbst immer wieder dabei, bestimmte Sachen zwar zu wissen, aber nicht anzuwenden. Allerdings sind manche Anteile des vermittelten Wissens dann doch wieder bekannt, wenn man sich zuvor schon mit einer gesunden Lebensweise durch den Alltag geht.
Die Rezeptideen fand ich beispielsweise wiederum sehr gut, da sie gesund und lecker sind, ohne zu kompliziert zu sein. Das Buch spricht immer wieder auch Kinder direkt an, was mir und auch meinen Kindern gut gefallen hat. Insgesamt würde ich dem Buch vier von fünf Punkten geben.
Die Rezeptideen fand ich beispielsweise wiederum sehr gut, da sie gesund und lecker sind, ohne zu kompliziert zu sein. Das Buch spricht immer wieder auch Kinder direkt an, was mir und auch meinen Kindern gut gefallen hat. Insgesamt würde ich dem Buch vier von fünf Punkten geben.