'Bäretenstark durchs Leben' eigentlich ein sehr schöner Leitgedanke fürs Leben, aber hier ist es der Buchtitel vom Ratgeber Prof. Dr. Ingo Froböse und Martina Schößler. Hier lernen Kinder und Eltern den Umgang mit bewusster Ernährung und Bewegung. In über 200 Seiten wird in Zukunft der Familienalltag achtsamer gestaltet. Von Ernährungstipps, Entspannungsübungen und Bewegungsanregungen werden gesunde Routinen geschaffen mit einer feinfühligen Begleitung durch die Bezugspersonen. Dabei gibt es keine Regeln, sondern eher Impulse und Anstöße für mehr Leichtigkeit. Daneben gibt es neben dem gesprochenen Wort auch immer noch Mitmachseiten mit Aufgaben wie Malen, Rätseln oder Nachmachen. Wir als Familie haben hier zahlreiche Ratschläge für uns mitgenommen und integrieren sie nun mit Erfolg in unseren Alltag. Wir geben daher für das Buch fünf von fünf Sterne.