Bärenstark durchs Leben ist ein vielseitiges Familienbuch, das wichtige Themen wie Ernährung, Bewegung und Erholung positiv und spielerisch vermittelt. Besonders die zahlreichen Mitmachmöglichkeiten machen es zu einem Buch, das nicht nur gelesen, sondern gemeinsam ausprobiert werden kann. Eine schöne Empfehlung für Familien mit jüngeren Kindern, die gesunde Gewohnheiten ohne Druck und mit viel Freude in ihren Alltag integrieren möchten. Interessant ist außerdem die Kombination der beiden Autor*innen: Ingo Froböse bringt als ehemaliger Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation im Sport wissenschaftliche Expertise mit, während Martina Schößler seit vielen Jahren im Bereich Gesundheit und Prävention arbeitet und zugleich ihre Perspektive als Mutter einbringt. Das merkt man dem Konzept an, denn viele Anregungen wirken nicht nur theoretisch sinnvoll, sondern auch für einen normalen Familienalltag umsetzbar.