Ich finde das Buch allgemein sehr ansprechend. Der Titel und das Cover machen einen interessanten Eindruck und ich werde zum Lesen verleitet. Der erste Leseeindruck weckt in mir den Wunsch das Buch vollständig zu lesen, da ich selbst gerade dabei bin aufgrund einer Diagnose meinen Lebensstil zu verändern. Ich denke dass dieses Buch mir dabei helfen kann und wertvolle Tipps zur Umsetzung liefert. Ich würde das Buch daher gerne vollständig lesen und dann eine Bewertung abgeben.