Der Schlüssel vom Glück liegt in uns. Das gilt sowohl für das seelische Wohlbefinden, sowie für die gesundheitlichen Belange des Lebens. Wir wissen es und Verhalten uns doch gegensätzlich. Dieses Buch kann als roter Faden zum besseren Befinden angesehen werden, wenn man es möchte. Und wer möchte es nicht ?