Durch eine Bekannte wurde ich auf das Buch aufmerksam. Sie kennt, die Themen, die mich beschäftigen und es ist tatsächlich so, dass das Buch diese aufgreift und ich mich durch das Buch direkt angesprochen fühle. Nur wie geht man die einzelnen „Baustellen“ an?! Die Autorin unterteilt ihr Buch in 7 Heilsäulen und zeigt darin Methoden/Empfehlungen auf. Der Leseeindruck weckt die Neugier, das komplette Buch durchzulesen und sich draus Methoden/Empfehlungen für das eigene Leben „herauszulesen“.