Auf dem Cover ist der Buchtitel "Be Your Own Healer" in asiatisch anmutender Schrift zu lesen. Dahinter ist ein Foto der Autorin zu sehen, die lächelnd in die Kamera blickt.
In der Einleitung erläutert die Autorin, die Heilpraktikerin und ganzheitlich orientierter Gesundheitscoach ist, ihren Ansatz zur sanften Heilung ohne Chemie. Das Ziel: Körper, Geist und Seele sollen wieder in eine gesunde Balance kommen. Traditionelle fernöstliche Heilkunst mit Pflanzentherapie, Entgiftung und gesunder Nahrung spielt dabei eine große Rolle. Die Autorin verschweigt nicht, dass es dabei am Anfang auch zu Erstverschlimmerungen kommen kann.
Mir gefällt der Schreibstil der Autorin gut. Ihre eigenen Praxiserfahrungen fließen ein und die Möglichkeiten der behutsamen natürlichen Selbstheilung werden verständlich vermittelt (z.B. die Austauschen-statt-Weglassen-Methode). Ich bin gespannt auf die Fortsetzung.
In der Einleitung erläutert die Autorin, die Heilpraktikerin und ganzheitlich orientierter Gesundheitscoach ist, ihren Ansatz zur sanften Heilung ohne Chemie. Das Ziel: Körper, Geist und Seele sollen wieder in eine gesunde Balance kommen. Traditionelle fernöstliche Heilkunst mit Pflanzentherapie, Entgiftung und gesunder Nahrung spielt dabei eine große Rolle. Die Autorin verschweigt nicht, dass es dabei am Anfang auch zu Erstverschlimmerungen kommen kann.
Mir gefällt der Schreibstil der Autorin gut. Ihre eigenen Praxiserfahrungen fließen ein und die Möglichkeiten der behutsamen natürlichen Selbstheilung werden verständlich vermittelt (z.B. die Austauschen-statt-Weglassen-Methode). Ich bin gespannt auf die Fortsetzung.