Ich finde die angesprochenen Themen sehr interessant und hilfreich. Bevor die Probleme groß werden, kann man sich selbst helfen. Wichtig ist, dass man die Signale des Körpers erkennt und darauf reagiert.
Ich mag der Schreibstil sehr gut, man fühlt sich gleich angesprochen. Ich bin sehr gespannt welche Empfehlungen weiter im Buch gibt und der Ernährungsteil finde ich auch besonders wichtig.
Ich mag der Schreibstil sehr gut, man fühlt sich gleich angesprochen. Ich bin sehr gespannt welche Empfehlungen weiter im Buch gibt und der Ernährungsteil finde ich auch besonders wichtig.