Das Cover erinnert leider eher an eine Zeitschrift als ein Fachbuch. Der Inhalt überrascht jedoch positiv.
Der Inhalt ist sehr gut strukturiert und ein roter Faden zieht sich komplett durch.
Das Buch verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz mot Körper, Geist und Seele.
Den Abzug gibt es leider, da das Buch zwar viel Rat gibt, aber nicht den Ansprüchen eines Fachbuchs gerecht wird. Zu vielen Aussagen würde ich sehr gerne die Quellen prüfen und weiter lesen oder einfach ein Gefühl bekommen wo die Informationen herkommen. Egal ob wissenschaftliche Quelle, oder "Plauderton" woher sich viele Dinge begründen würden die Transparenz sehr fördern und erst richtigen Mehrwert bringen. Zitiert wird leider nur sehr kurz und in die einzelnen Sätze kann viel interpretiert werden.
Es gibt ein sehr kurzes Quellenverzeichnis am Ende und verschiedene Kuren sind hier auch mit Quelle genannt. Jedoch ohne Bezug vorne. Es ist äußerst schwierig beim lesen zu erfahren auf was genau sich bezogen wird und was die Autorin selbst an Methoden entwickelt oder abgewandelt hat.
Ich würde das Buch nicht mehr kaufen.
Der Inhalt ist sehr gut strukturiert und ein roter Faden zieht sich komplett durch.
Das Buch verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz mot Körper, Geist und Seele.
Den Abzug gibt es leider, da das Buch zwar viel Rat gibt, aber nicht den Ansprüchen eines Fachbuchs gerecht wird. Zu vielen Aussagen würde ich sehr gerne die Quellen prüfen und weiter lesen oder einfach ein Gefühl bekommen wo die Informationen herkommen. Egal ob wissenschaftliche Quelle, oder "Plauderton" woher sich viele Dinge begründen würden die Transparenz sehr fördern und erst richtigen Mehrwert bringen. Zitiert wird leider nur sehr kurz und in die einzelnen Sätze kann viel interpretiert werden.
Es gibt ein sehr kurzes Quellenverzeichnis am Ende und verschiedene Kuren sind hier auch mit Quelle genannt. Jedoch ohne Bezug vorne. Es ist äußerst schwierig beim lesen zu erfahren auf was genau sich bezogen wird und was die Autorin selbst an Methoden entwickelt oder abgewandelt hat.
Ich würde das Buch nicht mehr kaufen.