Wirklich Gut

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lisa31 Avatar

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Ein sehr gutes Buch.
Ich habe mich sehr gefreut dieses Buch zu lesen und wurde nicht enttäuscht.
Es ist sehr übersichtlich gegliedert und in den einzelnen Themen wird alles gut erklärt.
Ich finde das Thema der Kräuter und Lebensmittel am interessantesten. Aber auch das Kapitel der Bewegung und der inneren Einstellung finde ich sehr spannend.
Ob es wirklich so gute Auswirkungen hat werde ich noch testen. Bis jetzt habe ich einige Lebensmittel ausgetauscht und versuche Zucker stark zu reduzieren. Doch da gibt es noch einiges mehr zu tun.
Doch wir alle kennen es. Der Alltagstrott lässt sich schwer überwinden.
Ich werde dran bleiben und finde das Buch ist ein sehr sehr guter Leitfaden dafür um meine Kräfte zur Selbstheilung zu aktivieren. Ich bin sehr gespannt und hoffe viel umsetzen zu können.
Bin jetzt schon ein Fan von dem Buch.