Guter Schlaf - die Unterschätzte Superpower!

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shemauz Avatar

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Ich bin durch Zufall zu dieser Leseprobe gekommen. Toll beschrieben und wie immer von Mai Thi - leicht verständlich ohne die Fakten zu verwässern.
Jedes Kind hat schon x-mal gehört, dass Zucker nicht gut für die Gesundheit macht. Dass Schlaf ebenfalls einen enorm hohen Stellenwert haben sollte, ist bis jetzt noch nicht zu jedem durchgedrungen. Vielleicht schafft es Mai Thi ja mit diesem Buch, das Wissen schon bei den Kleinsten zu platzieren und die Eltern lernen auch gleich mit.