Muster erkennen und durchbrechen
Das Thema "Break the Cycle" ist eins, was mich schon lange, insbesondere aber in meiner aktuellen Lebenssituation stark beschäftigt. Ich selbst erkenne immer wieder Verhaltensweisen, die ich von meinen Eltern/Großeltern gelernt und übernommen habe und an denen ich bereits durch Verhaltenstherapie arbeite, um sie nicht an meine ungeborene Tochter weiterzugeben. Ich denke aber, dass es spannend ist, durch dieses Buch das Thema "Muster erkennen und durchbrechen" noch besser zu erfassen.