Mich hat schon die Leseprobe sehr interessiert und ich wurde auch vom Rest des Buches nicht enttäuscht. Seit Jahren merke ich immer wieder, dass Emotionen in mir schlummern, die ich nicht erklären kann und die sich in gewissen Situationen verstärken. Dieses Buch hat mir in vielerlei Hinsicht geholfen an und mit mir selbst zu arbeiten und hat mir definitiv die Augen geöffnet. Wichtig war für mich, dass man nicht verzeihen muss, aber irgendwie hat es dieses Buch geschafft, dass ich mit gewissen Personen und Erlebnissen einfach Frieden geschlossen habe. Die Schreibweise ist für jedermann verständlich und man muss sich auf diesem Gebiet überhaupt nicht auskennen. Ein großartiges Buch, das der Seele richtig gut tut. Sollte man unter ernsthaften Traumata leiden, sollte man jedoch eher einen Experten bzw. Therapeuten zu Rate ziehen.