Der Zusammenhang zwischen Bewegung und einem positiven Lebensgefühl wird anhand des Tanzens erläutert. Der Titel enthält bereits diese Message und die Leseprobe bringt den Einstieg. Was mir besonders gut gefällt ist die Aufmachung der Textseiten. Hier sind wichtige Informationen oder Zitate hervorgehoben, was den Lesenden zum Reflektieren und Merken einlädt.