Ein Buch, das zur Veränderung anregt

Beim Lesen des Vorworts habe ich mich leider auch ertappt gefühlt. Obwohl oder gerade weil man weiß, dass man das "Gepäck" mitträgt, möchte ich es für meine Kinder ändern und erhoffe mir Alltagsnahe Tipps und praktische Anwendung in dem Buch...