Genau richtig für mich

Als Person, die sich wegen Kindheitstraumata in Therapie befindet, eben um diese nicht einfach an mein Kind weiterzugeben, kommt dieses Buch zur rechten Zeit. Es ist sehr verständlich und unterhaltsam zu lesen und hat viele wichtige Themen. Einige davon sind mir natürlich nicht neu, aber ich finde dieses Buch perfekt als Ergänzung zur Therapie und auch sehr gut für Leute, die noch auf der Warteliste sind oder sich nicht trauen, eine Therapie zu beginnen. Das Cover finde ich langweilig, aber das ist für mich nebensächlich.