Regt zur Reflexion an

Ein tolles Buch, was Menschen dazu anregt, in sich zu gehen und sich mit sich selbst und ihrer Vergangenheit nochmals auf andere Weise auseinanderzusetzen. Dieses Buch deckt Verhaltensweisen auf und erklärt, warum diese so toxisch sind und was wir tun können, um sie nicht an unsere Kinder weiterzugeben. Die Kapitel sind toll aufgeteilt und das Buch ist auch optisch sehr ansprechend. Man bekommt Skills an die Hand, wie man mit verschiedenen Situationen umgeht. Aber vor allem leistet dieses Buch eines: Aufklärung. Denn immer noch schaden viele Eltern ihren Kindern unbewusst und ohne dies zu wollen. Nichtsdestotrotz schaden diese Verhaltensweisen der kindlichen Entwicklung und lassen viele Betroffene selbst im Erwachsenenalter nicht los. Das Buch ist für alle empfehlenswert die sich dessen bewusst sind, in toxischen Haushalten groß geworden zu sein und das nicht an ihre Kinder weiter geben möchten.