Teufelskreis durchbrechen

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Leerer Stern
annaliest Avatar

Von

Mit "Cycle Breaker: Für mein Kind mache ich es anders - Toxische Muster in der Familie durchbrechen und nachsichtig mit sich selbst bleiben" hat Leandra Vogt einen wichtigen und hilfreichen Ratgeber für alle, die ihre Traumata nicht an die eigenen Kinder weitergeben möchten, geschrieben.

Im Buch werden insgesamt zwanzig verschiedene Cycles oder Erziehungsstile thematisiert. Dabei liefert die Autorin wichtige Tipps, mit denen diese Cycles durchbrochen werden können. Zudem finden sich diverse Aufgabenstellungen, die bearbeitet werden sollen.

Auch wenn ich selbst (noch) keine Kinder habe, kann ich das Buch nur wärmstens empfehlen. Die meisten Menschen haben schädliche Denk- und Verhaltensmuster mit auf den Weg gegeben bekommen und können nur davon profitieren, mithilfe dieses Buches daran zu arbeiten, diese zu überkommen.

Auch das Cover finde ich sehr ansprechend und mit dem angedeuteten Halbkreis thematisch sehr passend.