Das Cover sieht nicht sehr einladend aus, aber der Inhalt des Buches macht es wieder wett. Das Thema ist sehr interessant, denn oft stehen wir selber mit uns auf Kriegsfuß und wissen nicht was wir tun können. Die interessanten Kapitel können den Blick nach Innen besser zu deuten helfen und somit mit sich besser klar zu kommen.