Können wir unser Leben wirklich ändern?

Können wir unser Leben wirklich ändern?
Ist dies wirklich so einfach, wie es scheint oder macht uns das Buch etwas vor?
Vielleicht ist das Buch eine kleine Handlungsanweisung aber dafür würde ich es gerne bis zum Ende lesen wollen.
Die Kapitel und Abschnitte im Buch sind gut aufgeteilt und der Schreibstil ist sehr flüssig.